ARYA RUNNING

Muito mais do que apenas treinamento físico.

#MétodoARYA

Assessoria de corrida com opçóes de 3x e 5x na semana e personalizada.

ACESSÍVEL: Treinos para iniciante, intermediário e avançado.

PRATICIDADE: Acesso ao aplicativo exclusivo Arya

COMPANHIA: Comunidade engajada e apoiadora;

SEGURANÇA: Acesso a comunidade engajada do Arya Running.

PRATICIDADE: Presença de 2 professores ARYA para suporte técnico especializado.

Por quê esse plano é o ideal?

COMECE A CORRER ou ADICIONE A CORRIDA À SUA ROTINA

Se você quer começar na corrida, indicamos adicioná-la 3x na semana à sua rotina:

Protocolos de treinamento focados na sua evolução;

Fortalecimento muscular especifico;

Treinos técnicos com vídeo;

#MétodoARYA

3x SEMANA

Por quê esse plano é o ideal?

ELEVE O NÍVEL DA SUA CORRIDA

Se sente estagnado na corrida ou busca elevar o nível, o plano de 5x na semana é para você.

Protocolos de treinamento focados na sua evolução;

Fortalecimento muscular especifico;

Treinos técnicos com vídeo;

#MétodoARYA

5x SEMANA